Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 45,41g | Prot: 42,94g | Kolh.: 58,53g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 1,8%, Монетка Орех Миндаль Ядро. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|