Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 59,84g | Prot: 104,89g | Kolh.: 65,72g.
Frukost: Яичный Белок, Яйцо, Стародворье Ветчина Фермерская, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сельская Ярмарка Шампиньоны, Помидоры, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Умное пирожное. Lunch: Вкусное Дело Чечевичный Суп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Свинина Отварная. Middag: Ясо Сыр Тофу. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|