|
😎😎
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 53,43g | Kolh.: 149,60g.
Frukost: Сухари, Капучино. Lunch: Оливковое Масло, Свиной Фарш, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Овощная Сказка Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Middag: Ледяное Мороженое, Огурец (с Кожурой), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Ледяное Мороженое, АМА Пирожное Ореховое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|