Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
121,3 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 51,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 119,60g | Prot: 93,47g | Kolh.: 207,41g.
Frukost: Merci Шоколадные Конфеты. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Мистраль Гречка, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины. Middag: Макаронные Изделия Спагетти, Стейк Стриплойн из Телятины, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: МарС Сникерс. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|