|
🤷🏻♀️
|
72,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 82,44g | Kolh.: 148,17g.
Frukost: Canela, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Lindt Zarbitter 50%, Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Maíz Dulce, Atun Claro Edeka, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Edeka, Pepinillos Agridulces Edeka, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Cebollas, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Middag: Dr. Oetker Copa de Chocolate Light, Putenbrust Edeka, Pepinillos Agridulces Edeka, Bbq Edeka, Hacendado Maíz Dulce, Atun Claro Edeka, Pasta Fresca (Cocida), Pepino (Pelado), Aldi Speisequark. Snacks/Annat: Caramelo Masticable, Infusiones. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|