Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 82,40g | Kolh.: 202,50g.
Frukost: Grafschafter Balance Brot, Aldi Trauben Kernlos, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Lunch: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Middag: Kitchenette Spaghetti Bolognese. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|