Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 37,95g | Prot: 73,98g | Kolh.: 51,52g.
Frukost: Чай. Lunch: Греческий Салат, Мойва. Middag: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бисквит. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|