|
кд5
|
104,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 30,58g | Prot: 78,50g | Kolh.: 165,76g.
Frukost: Яйцо, Куриная Грудка с Овощами, Вода с Лимоном, Мистраль Гречка Отварная, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Middag: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль. Snacks/Annat: Сасси, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Клубника, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|