Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 29,07g | Prot: 30,36g | Kolh.: 28,99g.
Frukost: Легкий Сливочный Сыр, Смак Хлеб с Семечками, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|