Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 27,99g | Kolh.: 200,76g.
Frukost: Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Американо, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Middag: Вино Сухое, Агуша Творог Детский Груша. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|