Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 49,70g | Kolh.: 73,60g.
Frukost: 포켓도시락 콩단백비프포크스테이크브로콜리. Lunch: 이디야 아이스 바닐라라떼. Middag: 포켓도시락 쿠킹마늘닭가슴살 매콤칠리 카카오. Snacks/Annat: 미본 순쌀과자, 롯데 엄마손파이. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|