Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
89,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 19,78g | Prot: 60,80g | Kolh.: 227,80g.
Frukost: Pan. Lunch: Palta Reina, La Campagnola Atún al Natural, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Middag: Molinos Ala Tostaditas de Arroz. Snacks/Annat: Banana, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Quaker Avena Tradicional. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|