Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 100,88g | Prot: 66,11g | Kolh.: 136,02g.
Frukost: Сахар, Кофе с Молоком, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Любятово Печенье Шоколадное. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Middag: Салат Цезарь, Янтарь Сыр Плавленный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пицца ПП, Пицца ПП. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Nesternko 's vikthistorik
|