Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
88,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 85,73g | Prot: 55,92g | Kolh.: 163,96g.
Frukost: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Макарун, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Салат Цезарь. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|