|
not sure why it went up, did have more carbs yesterday
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 78,13g | Prot: 130,62g | Kolh.: 32,94g.
Frukost: Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Feta Cheese, Lettuce, Kraft Ranch Dressing, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Middag: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Cilantro (Coriander), Daisy Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Pork Rinds, Pace Chunky Medium Salsa. Snacks/Annat: IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|