Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 24,34g | Prot: 93,41g | Kolh.: 62,25g.
Frukost: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лосиное Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Миндаль, Жимолость. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksokolova339 's vikthistorik
|