Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 52,85g | Prot: 56,60g | Kolh.: 99,55g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик 36%. Snacks/Annat: Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|