Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 73,70g | Kolh.: 102,49g.
Frukost: АТБ Сгущенка, Смак Хлеб для Тостов, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Манная Крупа, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Смак Хлеб для Тостов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Окорок Свиной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|