Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
83,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 35,99g | Prot: 77,41g | Kolh.: 43,02g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination, Senseo Café. Lunch: Casino Emmental, Aldi Margarine Allégée Tournesol, Polenta Cuite ou Bouillie, Blanc de Poulet. Middag: Carrefour Discount Emmental Râpé, Lusitana Graines de Lupins. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|