Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 19,35g | Prot: 77,72g | Kolh.: 60,43g.
Frukost: Manner Eiswaffeln, Tomaten, Berger Wellness Schinken, Eiweißbrot. Lunch: Wech Hühnerbrust Gegrillt, SPAR Kaisergemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Erdbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|