Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
92,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 72,11g | Kolh.: 96,26g.
Frukost: USN Diet Fuel Ultralean. Middag: Scrambled Egg, Salmon. Snacks/Annat: Apples, Carrots, Baby Carrots, Coffee with Milk, Sweets, Tea with Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Clint KKong 's vikthistorik
|