Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 55,96g | Kolh.: 111,93g.
Frukost: Кофе с Молоком, Запеканка. Lunch: Сибирская корона Пиво Безалкогольное, Салат из Помидоров и Огурцов, Лангустины. Middag: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное. Snacks/Annat: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Клубника. mer...
|
Ökar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|