Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 129,41g | Kolh.: 202,11g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Курага, Белый Пеликан Изюм Голден, Савушкин Творог 1%. Lunch: Котлета Куриная, Картофель Отварной, Холодник. Middag: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Молочная Страна Био Творог 5%. Snacks/Annat: Дыня, Арбуз, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый, Минская Марка Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|