Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 85,21g | Kolh.: 135,62g.
Frukost: Nutrigold Granola, Kefir de Leite. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca. Middag: Ponkan, Sodiê Bolo Chifon. Snacks/Annat: Cacau Show La Nut, Cacau Show Chocolate Quente Cremoso. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LouVieira 's vikthistorik
|