Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 30,54g | Kolh.: 81,83g.
Frukost: Кофе Латте, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Vитамин Карибская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Авокадо Хаас. Middag: Помидоры Черри, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Annat: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|