Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2017
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2017:
|
1456 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 38,92g | Kolh.: 197,36g.
Frukost: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Бутерброд с Сыром, Яблоко, Бутерброд с Сыром. Middag: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Annat: Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|