Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
93,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 40,82g | Kolh.: 138,64g.
Frukost: Almond Breeze Almondmilk Creamer, Almond Milk, Hannaford Essentially You Fruit & Yogurt, Coffee, Sugar. Lunch: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Dole Broccoli Slaw, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: DiGiorno Digiorno Thin & Crispy Pizza - Garden Vegetable. Snacks/Annat: Betty Crocker Fudge Brownies. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|