Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
47,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 74,90g | Kolh.: 158,17g.
Frukost: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Philadelphia Balance, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Middag: Ананас, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. Snacks/Annat: Prime Star Бодрый Хоро-Шот, ВкусВилл Котлета с Гречкой, Эмиль Молоко 4%, Суп Овощной, Морковь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_somebody 's vikthistorik
|