Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 57,00g | Kolh.: 210,00g.
Frukost: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Lunch: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Boost Boost Plus Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Weight Watchers Home Style Beef Pot Roast. Middag: Banquet Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|