Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 109,07g | Kolh.: 137,93g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Магуро Тунец Натуральный. Middag: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Абрикос, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|