Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 44,87g | Kolh.: 127,90g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Middag: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Сметана, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|