Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 20,10g | Kolh.: 38,95g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|