Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
118 kcal
|
Fett: 1,22g | Prot: 4,25g | Kolh.: 20,65g.
Frukost: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nescafe Ginseng Coffee. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|