d_sha 's dagbok, 11 jun 19

d_sha 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019

59 kg Tappat hittills: 7 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juni 2019:

1034 kcal

Fett: 43,16g | Prot: 93,09g | Kolh.: 67,30g. Frukost: Сырники, Курица Вареная, Йогурт Апельсин Sontner. Lunch: Помидоры, Сыр Голландский, Курица Вареная. Middag: Нектарины. mer...

217 kcal

Träning: Simning (Måttlig) - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...

Ökar 1,3 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

d_sha 's vikthistorik

Se komplett historik

d_sha 's dagbok, 11 jun 19

Lämna en kommentar

d_sha 's vikthistorik