Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 50,61g | Kolh.: 101,46g.
Frukost: Pâturages Faisselle, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: St Michel Madeleines (15g), Lindt Chocolat Noir 85%, Yoplait Panier de Yoplait, Monique Ranou Jambon , Bio Village Boulgour , Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Monoprix Bonbon Fraise, Fraises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Steak Haché 5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|