Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 202,12g | Kolh.: 132,34g.
Frukost: Kohlrabi, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel, Ochsenmaulsalat, Avocado, S-Budget Mozzarella, Wiesentaler Krakauer, Cocktailtomaten, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Ei. Middag: DeBeukelaer Prinzenrolle, Basmati-Reis (Gekocht), Scampi, Alpenhof Rindschnitzel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|