Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 116,92g | Kolh.: 45,25g.
Frukost: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Стародворье Ветчина Фермерская, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Middag: Ясо Сыр Тофу. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|