ВераArev 's dagbok, 13 nov 17

ВераArev 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2017

71 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 november 2017:

1095 kcal

Fett: 53,59g | Prot: 40,38g | Kolh.: 114,39g. Frukost: Яичница. Lunch: Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Middag: Чай. Snacks/Annat: Тушеная Капуста с Рисом, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Конфета, Кофе с Сахаром. mer...

1879 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ВераArev 's vikthistorik

Se komplett historik

ВераArev 's dagbok, 13 nov 17

Lämna en kommentar

ВераArev 's vikthistorik