Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 75,42g | Prot: 96,92g | Kolh.: 93,24g.
Frukost: Клубника, Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Джемы и Варенья, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Творог 5%. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, 5 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|