Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
103,1 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 71,18g | Prot: 102,55g | Kolh.: 278,32g.
Lunch: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Medium). Middag: Kraft American Cheese Slice, Arnold 100% Natural Soft Honey Wheat Bread, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Annat: Watermelon, Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|