Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
542 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 35,23g | Kolh.: 56,81g.
Frukost: Alpro Овсяное Молоко, Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Annat: Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая, Белая Дача Хрустящая Морковка. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|