Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 27,73g | Kolh.: 199,14g.
Frukost: Puerto Rican Sugar Cane Beverage, Papayas, Oranges, Bananas. Lunch: Water, Pineapple, Golden Krust Vegetable Patty. Middag: Cocoa Powder, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Flaxseed Seeds, Water, Nutmeg (Ground), No Name Quick Oats, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Bananas, 365 Chia Seed, Protein Powder. Snacks/Annat: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Herbalife Herbalifeline, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|