Радуюсь, что дефицит совпал с летом! сейчас 1600 в среднем, в самый раз!
51,4 kg Tappat hittills: 0,4 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juni 2019:
1604 kcal Fett: 67,39g | Prot: 83,33g | Kolh.: 162,13g.   Frukost: Творожная запеканка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис, Кофе с мол. и сах./250мл. Lunch: Борщ со Свининой, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб белый. Middag: Мармелад, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Барбарис, Очаковский Квас, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с мол. и сах./250мл, Снежное Лакомство Мороженое. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nastiaka1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.