Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 80,14g | Kolh.: 182,12g.
Frukost: Щедрые Хлебец, Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебец, Zero Сироп Клубника, Банан, Курага, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Middag: Помидоры, Картофельное Пюре, Минтай. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|