Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 73,70g | Kolh.: 137,11g.
Lunch: Помидоры, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Ратибор Джем Абрикосовый, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Свиные Фрикадельки, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
|
Быкова Татьяна Александровна 's vikthistorik
|