Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 114,82g | Kolh.: 106,91g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Rührei. Lunch: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Middag: Maggi Hähnchenbrust Toskana mit Kräuter-Parmesan-Nudeln. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|