Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 14,86g | Prot: 44,42g | Kolh.: 32,91g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Mlekovita Молоко 3,2% без Лактозы, Кофе Эспрессо, Своя Шпинатная Бомба. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlata.yana 's vikthistorik
|