Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
84,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 123,23g | Kolh.: 165,12g.
Frukost: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Картофель Отварной, Шашлык Куриный, Уха. Snacks/Annat: Пирожное Корзиночка, Сыр Чечил, Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|