Тимур К. 's dagbok, 10 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
84,4 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juni 2019:
1727 kcal Fett: 61,93g | Prot: 123,23g | Kolh.: 165,12g.   Frukost: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Картофель Отварной, Шашлык Куриный, Уха. Snacks/Annat: Пирожное Корзиночка, Сыр Чечил, Coca-Cola Кола. mer...
2383 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Тимур К. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.