Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 14,28g | Prot: 68,12g | Kolh.: 68,72g.
Frukost: Honey, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Scrambled Egg. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cooked Fish. Middag: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|