Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 39,24g | Kolh.: 225,84g.
Frukost: Огурец 🥒 Лук Зелёный и Масло Растительное, Жареное Яйцо, Вермишель, Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец 🥒 Лук Зелёный и Масло Растительное , Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ Вегетарианский. Middag: Салат Овощной. Snacks/Annat: Любятово Крекер Янтарный с Луком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|